481 hlasov
Športové úspechy
  • 3. miesto halové MSR dorastu 3000 m
  • 1. miesto MSR juniorov 5000 m
  • 3. miesto MSR dorastu 3000 m
  • 3. miesto Atletická liga
  • 3. miesto MSR v cezpoľnom behu dorast
  • 2. miesto V4 míting 1500m
  • 1. miesto halové MSR dorastu 3000 m
  • 1. miesto halové MSR juniorov 3000 m
AO Slávia STU Bratislava - Môj klub
6- krát týždenne trénujem
11 rokov som tancovala
3000 a 5000 m trate sú moje najobľúbenejšie
Môj príbeh

Behu som sa začala venovať vďaka môjmu ocinovi, spočiatku iba ako doplnkovej aktivite k tancu. Po čase som zistila, že ma beh baví omnoho viac ako tancovanie, a preto som sa pred 2 rokmi rozhodla skončiť po 11 rokoch s tancom a venovať sa naplno atletike. Venujem sa dlhým a stredným tratiam, najradšej behám 3000 m a 5000 m. Na atletike mám najradšej pocit voľnosti počas behu a to, že sa môžem neustále zlepšovať. Trénujem šesťkrát týždenne, neviem si predstaviť môj život bez behu. Cieľavedomo trénujem podľa tréningového plánu, dbám na regeneráciu, preto nezabúdam na strečing a foam rolling. Snažím sa plnohodnotne stravovať, aby som mala dostatok síl a živín, strava je veľkou súčasťou dobrého výkonu. Počúvam svoje telo. Aj keď je atletika kráľovnou športu a svetová slovenská/európska špička je podporovaná atletickými zväzmi a sponzormi, veľká väčšina atlétov si financuje prípravu sama. Preto akákoľvek iná finančná podpora by pomohla zlepšiť moje tréningové podmienky a prípravu.

Zdielať na Facebooku
Exkluzívny partner
Generálni partneri
Hlavní partneri
Partneri