Šport a olympizmus
1 min. čítania

OK Bratislava opäť rozbehol aktivity v rámci projektu Vykročte za zdravím

Mária Mračnová

Po dlhej odmlke zapríčinenej koronavírusom sa konečne stretli seniorky Olympijského klubu Bratislava na svojom pravidelnom cvičení v telocvični na Riazanskej ulici v Bratislave.

Od marca sme sa mohli stretnúť len sporadicky. Koncom júna to bolo na štyri cvičenia. Od 17. septembra sme však začali  pracovať a obnovovať svoje návyky v osvedčených cvičeniach. Naše cvičiteľky Daniela Kačániová so svojim ki-čungom a Eva Kurhajcová s obľúbeným cvičením na hudbu obnovili naše potreby zlepšovať sa po všetkých stránkach. Najväčším kladom je psychické uvoľnenie a relaxácia po dlhých mesiacoch nečinnosti. Niektoré naše členky (celkovo 14) sa medzičasom zúčastnili na seminári "Vykročte za zdravím" vo Vysokých Tatrách a znova sa presvedčili, aké je dôležité inovovať spôsoby cvičenia, spestrovať cvičenie aj s chôdzou s paličkami a najmä stretnúť sa aj s ďalšími kolegyňami z iných olympijských klubov Slovenska. Verím, že už nič nepreruší naše pravidelné pohybové aktivity, ktorými sme sa zapojili sme aj do Európskeho týždňa športu.

Exkluzívny partner
Generálni partneri
Hlavní partneri
Partneri