Šport a olympizmus
1 min. čítania

OK Bratislava opäť rozbehol aktivity v rámci projektu Vykročte za zdravím

Mária Mračnová

Po dlhej odmlke zapríčinenej koronavírusom sa konečne stretli seniorky Olympijského klubu Bratislava na svojom pravidelnom cvičení v telocvični na Riazanskej ulici v Bratislave.

Od marca sme sa mohli stretnúť len sporadicky. Koncom júna to bolo na štyri cvičenia. Od 17. septembra sme však začali  pracovať a obnovovať svoje návyky v osvedčených cvičeniach. Naše cvičiteľky Daniela Kačániová so svojim ki-čungom a Eva Kurhajcová s obľúbeným cvičením na hudbu obnovili naše potreby zlepšovať sa po všetkých stránkach. Najväčším kladom je psychické uvoľnenie a relaxácia po dlhých mesiacoch nečinnosti. Niektoré naše členky (celkovo 14) sa medzičasom zúčastnili na seminári "Vykročte za zdravím" vo Vysokých Tatrách a znova sa presvedčili, aké je dôležité inovovať spôsoby cvičenia, spestrovať cvičenie aj s chôdzou s paličkami a najmä stretnúť sa aj s ďalšími kolegyňami z iných olympijských klubov Slovenska. Verím, že už nič nepreruší naše pravidelné pohybové aktivity, ktorými sme sa zapojili sme aj do Európskeho týždňa športu.

Projekt
Vykročte za zdravím
Exkluzívny partner
Generálni partneri
Hlavní partneri
Partneri